Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lesupova13
Журнал
18 сен 21
Lesupova13- Журнал, 18 сен 21
Параметры Пользователя Lesupova13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2021
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2021:
1337 ккал
Жир: 57,14г | Белк: 88,19г | Углев: 122,10г.
Завтрак:
Almonds , Dried Fig, Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted, Bell Peppers, Low Carb Flaxseed Bread, Trader Joe's Avocado Oil , 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Avocados, Egg.
Обед:
Graze Pumpkin, Sesame & Sunflower Seed Raw Bars, Croissant, Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Lucerne 2% Cottage Cheese, Watermelon .
Ужин:
Yogis Grill Caterpillar Roll, Yellowtail Sashimi, Tuna Sashimi, Salmon Sashimi.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lesupova13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю