Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
19 сен 21
Lizzy E- Журнал, 19 сен 21
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🤷🏻♀️🤦🏻♀️😅
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
31,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2021:
1111 ккал
Жир: 42,20г | Белк: 38,21г | Углев: 149,10г.
Завтрак:
Tesco Free From White Bread, Egg, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits).
Обед:
Red Delicious Apples.
Ужин:
Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, Morrisons Gluten Free Pasta, Pepper or Hot Sauce, Onions, Newman's Own Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Violife Original Flavor Block, Extra Lean Minced Beef.
Перекус/Другое:
Sainsbury's Freefrom Chocolate Iced Dessert, Wicked Kitchen Mint Chocolate Chip Ice Cream, Tetley Peppermint Tea.
подробнее ...
1635 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю