Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Goethe
Журнал
19 сен 21
Goethe- Журнал, 19 сен 21
Параметры Пользователя Goethe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2021
113,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2021:
2797 ккал
Жир: 154,89г | Белк: 135,56г | Углев: 216,00г.
Завтрак:
Sadia Mussarela, Pão Francês, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido, Café.
Обед:
Picanha, Suco de Limão, Batata Doce Frita.
Ужин:
Farofa de Ovo, Suco de Limão, Wessel Bife Ancho, Cucina Prima Arroz Biro Biro.
подробнее ...
4328 ккал
Упражнение:
Теннис - 1 час и 15 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Сидеть - 7 часа, Отдыхать - 5 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Goethe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю