Svistoplas- Журнал, 19 сен 21

Параметры Пользователя Svistoplas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2021

81,6 кг Потеряно до сих пор: 35,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2021:

2383 ккал

Жир: 131,78г | Белк: 121,78г | Углев: 195,63г. Завтрак: Calavo Avocado, Heinz Tomato Ketchup, Ranch Salad Dressing , Blue Cheese , Benita Queso Fresco, Egg, Roast Beef, Bacon, Great Grains Bakery San Francisco Sourdough Bread. Обед: Blueberries , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Peach, Bananas , Cracker Barrel Havarti Cheese Slices, Kroger Salted Peanuts, Simply Nature Organic Creamy Peanut Butter. Ужин: Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Havarti Cheese, Jack Link's Original Beef Jerky (Package), Cheese Filled Pretzels, Twix Cookies & Creme. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svistoplas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svistoplas- Журнал, 19 сен 21

Оставить свой Комментарий

Svistoplas-Изменение Веса