linamra- Журнал, 19 сен 21

Параметры Пользователя linamra | < Предыдущая Запись |Следующий >

cada vez mais perto!!

80,2 кг Потеряно до сих пор: 39,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2021:

434 ккал

Жир: 21,46г | Белк: 29,07г | Углев: 39,29г. Завтрак: Café, Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Requeijão, Ovo Frito, Couve Manteiga Crua, Vitafor Ômegafor Plus, Óleo de Coco, Magnésio, Sanavita Colágeno Hidrolisado. Обед: Feijão Carioca Cozido, Limão, Cebolas, In Natura Tomate, Abóbora Cabotia, Carne de Panela, Purê de Mandioca. подробнее ...

2018 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

linamra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

linamra- Журнал, 19 сен 21

Оставить свой Комментарий

linamra-Изменение Веса