mike_collier- Журнал, 19 сен 21

Параметры Пользователя mike_collier | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2021

90,7 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2021:

879 ккал

Жир: 34,44г | Белк: 75,58г | Углев: 60,13г. Завтрак: San Luis Sourdough Sourdough Sliced Bread, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Fried Egg , Mr & Mrs T Rich & Spicy Bloody Mary Mix, Whole Milk. Ужин: Sweet Onions , Kraft Velveeta Sharp Cheddar Cheese Slices, Baked Potato (Peel Eaten), Steak (Lean Only Eaten). Перекус/Другое: Ritz Cheese Cracker Sandwiches, Canned Quail Egg, Claussen Kosher Dill Pickle Halves. подробнее ...

2023 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mike_collier-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mike_collier- Журнал, 19 сен 21

Оставить свой Комментарий

mike_collier-Изменение Веса