Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
19 сен 21
MDW80- Журнал, 19 сен 21
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2021
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2021:
1114 ккал
Жир: 40,69г | Белк: 54,59г | Углев: 133,45г.
Завтрак:
Aldi Hella Bewust Light, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Aldi Volkoren Puntje .
Обед:
Dulano Lyoner, Zwagerman Achterham, Aldi Hella Bewust Light, Aldi Volkoren Puntje .
Ужин:
Lidl Rund Tartaartjes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Vita D'or Fritessaus Halfvol, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid).
Перекус/Другое:
Banaan.
подробнее ...
1581 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю