Samuel73- Журнал, 19 сен 21

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2021

82,3 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2021:

1728 ккал

Жир: 49,47г | Белк: 130,93г | Углев: 194,25г. Завтрак: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Integral. Обед: Juan Luna Queso Edam Light, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Garbanzos Cocidos, Sopa de Pollo con Fideos. Ужин: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Serrano Jamón Serrano, Lomo Embuchado, Hacendado Membrillo Light , El Ventero Queso de Burgos , Espinacas Cocidas (Frescas), Chuleta de Cerdo Frita, Ciruela, Vitalinea Yogur Pro. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 19 сен 21

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса