hannaoviliafayola- Журнал, 18 сен 21

Параметры Пользователя hannaoviliafayola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2021

53,7 кг Потеряно до сих пор: 34 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2021:

1399 ккал

Жир: 45,21г | Белк: 59,87г | Углев: 207,08г. Завтрак: Ultra Jaya Sari Kacang Hijau. Обед: Mentimun (dengan Kulit), Udang kecap, Telur Rebus, Brokoli tumis, Nasi Putih. Ужин: Buah Kiwi, Sunpride Banana, NUDE Original Peanut Butter, NUDE Chocolate Peanut Butter, Sari Roti Roti Gandum. Перекус/Другое: Telur Rebus, Sunpride Banana, Cimory Squeeze Yoghurt, Nutriology Banana Green Tea. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка

hannaoviliafayola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю