Süsse 60+- Журнал, 19 сен 21

Параметры Пользователя Süsse 60+ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ich wünsche euch noch einen schönen Tag. 🙋‍♀️

96,8 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2021:

1697 ккал

Жир: 67,51г | Белк: 99,29г | Углев: 170,95г. Завтрак: Landbäckerei Schwarzbrot, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Gut & Günstig H-Milch 0,3%. Обед: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. Ужин: Frosta Schlemmerfilet Mediterraner Art, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kirschtomaten, Rote Paprika, REWE Porree, Zucchini. Перекус/Другое: BioBio Soft Aprikosen, Gurke (Geschält), Castello Danablu, Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel. подробнее ...

2993 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 15 минуты, Просмотр Телевизора - 5 часа, Отдыхать - 9 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Danke 😊😊 Den wünsche ich dir auch ☀️🌸😊

19 сен 21 написано членом: leomaja45

Vielen lieben Dank für den lieben Gruß. 😃🙋‍♀️

19 сен 21 написано членом: Süsse 60+


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Süsse 60+-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Süsse 60+- Журнал, 19 сен 21

Оставить свой Комментарий

Süsse 60+-Изменение Веса