matitsinael- Журнал, 19 сен 21

Параметры Пользователя matitsinael | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2021

78,3 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2021:

1210 ккал

Жир: 40,85г | Белк: 101,84г | Углев: 90,55г. Завтрак: Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Грецкие Орехи, Ярмарка Ячневая Каша, Финик. Обед: Вкуснотеево Сырок со Сгущенкой, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Курица с Фасолью. Ужин: Лента Яблоко, Приготовленный Яичный Белок. подробнее ...

2249 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

matitsinael-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

matitsinael- Журнал, 19 сен 21

Оставить свой Комментарий

matitsinael-Изменение Веса