angeltaras679- Журнал, 19 сен 21

Параметры Пользователя angeltaras679 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2021

64,3 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2021:

1134 ккал

Жир: 45,25г | Белк: 75,84г | Углев: 108,80г. Завтрак: Зеленый Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Обед: Аджика, Куриная Грудка, Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Отварная, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Коломенское Батон Нарезной. Ужин: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня, Когда Я Вырасту Детское Печенье с Яблоком, Кофе с Молоком. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Сырок Сгущенка Вареная, Чай, Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю, Чай. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

angeltaras679-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

angeltaras679- Журнал, 19 сен 21

Оставить свой Комментарий

angeltaras679-Изменение Веса