ereneı- Журнал, 19 сен 21

Параметры Пользователя ereneı | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2021

41,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2021:

2180 ккал

Жир: 60,44г | Белк: 109,20г | Углев: 297,18г. Завтрак: Çerezya Çiğ Fındık, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi, Migros Kakao, İçim Laktozsuz Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pekmez, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı. Обед: Ceviz, Tavuk Göğüs Eti, Reis Basmati Pirinç. Ужин: Pırasa, Uno İki Kat Lifli Tava Ekmeği, Yumurta Beyazı, Yumurta. Перекус/Другое: İçim Laktozsuz Süt, Dr. Pan Rice Cream, İçim Laktozsuz Süt , FitNut Crunchy Fıstık Ezmesi, Pekmez, Eti Litalif Yulaf Ezmesi, Muz. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ereneı-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ereneı- Журнал, 19 сен 21

Оставить свой Комментарий

ereneı-Изменение Веса