glovetosaori- Журнал, 19 сен 21

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

218日目

ちょっと麦茶飲みすぎた

48,9 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2021:

1442 ккал

Жир: 55,87г | Белк: 90,07г | Углев: 151,80г. Обед: ブリ, ベトナムライスペーパー　22cm, 有機　切り干し大根, 有機ポップコーン, 生姜, にんにく, 卵, （株）みすずコーポレーションこうや豆腐, 大根, カボチャ, ニンジン. Ужин: 豚ひき肉, ホクトぶなしめじ, イオン株式会社国内産うるち米100%使用　上新粉, ベトナムライスペーパー　22cm, ザワークラウト　バレル, 有限会社森川水産国産　にぼし, 生姜, プレミアムピュアオートミール, にんにく, ミリオングループ小粒納豆, 卵, キャベツ. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 19 сен 21

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса