gisele_g2011- Журнал, 18 сен 21

Параметры Пользователя gisele_g2011 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2021

77 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2021:

2337 ккал

Жир: 69,41г | Белк: 78,87г | Углев: 349,44г. Завтрак: Pão Francês, Sadia Mortadela Defumada, Sadia Mussarela, Café com Leite e Açúcar. Обед: Farofa, Arroz Branco (Longo, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Contra-filé, Aipim Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Suco de Abacaxi. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Torta de Frango. Перекус/Другое: Maçã, Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Mussarela, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gisele_g2011-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gisele_g2011- Журнал, 18 сен 21

Оставить свой Комментарий

gisele_g2011-Изменение Веса