Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CrystalJo74
Журнал
18 сен 21
CrystalJo74- Журнал, 18 сен 21
Параметры Пользователя CrystalJo74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2021
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2021:
1244 ккал
Жир: 48,91г | Белк: 59,35г | Углев: 155,06г.
Завтрак:
Light Butter with Canola Oil, Applesauce Unsweetened, Boiled Egg, Banana Wheat Germ Muffins.
Обед:
Amy's Organic Lentil Vegetable Soup, French's Classic Yellow Mustard, Best Foods Low Fat Mayonnaise Dressing, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Light.
Ужин:
Peaches (Solids and Liquids, Juice Pack, Canned) , Lucerne 1% Lowfat Cottage Cheese, Trident Seafoods Beer Battered Cod.
Перекус/Другое:
Jif Natural Creamy Peanut Butter, Chocolate Oatmeal Chews.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CrystalJo74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю