Raylita- Журнал, 19 сен 21

Параметры Пользователя Raylita | < Предыдущая Запись |Следующий >

kurang minum air putih, lauk lele goreng tahu tempe bacem naik 600 gr 😪

69,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2021:

1224 ккал

Жир: 49,68г | Белк: 47,42г | Углев: 168,44г. Завтрак: Pepaya, Jambu Kristal, Kenitu. Обед: Telur Puyuh, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Daging Sapi, Tempe Bacem, Terong Balado, Nasi Putih. Ужин: Daging Sapi, Telur Asin, Terong Balado, Nasi Putih. Перекус/Другое: Milkita Milkita. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Raylita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Raylita- Журнал, 19 сен 21

Оставить свой Комментарий

Raylita-Изменение Веса