mehmettug91- Журнал, 18 сен 21

Параметры Пользователя mehmettug91 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2021

82 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2021:

2055 ккал

Жир: 47,12г | Белк: 145,28г | Углев: 259,68г. Завтрак: Ceviz, Torku Fındıklı Çikolata, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Mis Ezine Klasik İnek Peyniri, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Обед: İncir, Muz, Şeftali. Ужин: Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Nuh Ankara Klasik Makarna, Ronic Nutrition Whey Protein. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mehmettug91-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mehmettug91- Журнал, 18 сен 21

Оставить свой Комментарий

mehmettug91-Изменение Веса