Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Daddy Manatee
Журнал
18 сен 21
Daddy Manatee- Журнал, 18 сен 21
Параметры Пользователя Daddy Manatee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Good morning!
It’s been an interesting week. My son broke his arm Thursday while grappling at karate. He was waiting at the hospital for about 3 hours before being able to see a dr. He and my wife returned home around 1am. He is doing well and still his goofy self. My daughter was so distraught she had to make brownies to help.
Going to eat at a friends restaurant today for lunch. It’s also one of my favorite places to eat in the East Bay. So a light breakfast this morning as I know I will be eating a lot of calories for lunch. And I am really looking forward to it!!
96,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2021:
1805 ккал
Жир: 71,49г | Белк: 123,84г | Углев: 168,94г.
Завтрак:
Ensure Max Protein Nutrition Shake, Kozy Shack Original Rice Pudding, Hard-Boiled Egg .
Обед:
Turkey Meat , Ecce Panis French Dinner Rolls, Sprite Sprite (12 oz), Green String Beans, Pork Chops or Roasts (Center Rib, Bone-In) , Mashed Potato.
Ужин:
Taco Mayo Quesadilla - Fajita Chicken.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
so sorry for your son's broken arm! Enjoy your dinner
18 сен 21 написано членом:
Hockeyfan40
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Daddy Manatee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю