Rodrigo Holanda- Журнал, 18 сен 21

Параметры Пользователя Rodrigo Holanda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2021

88 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2021:

2707 ккал

Жир: 105,60г | Белк: 148,71г | Углев: 295,47г. Завтрак: Catupiry Requeijão Cremoso, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Vitarella Cream Cracker Tradicional, Açúcar Mascavo, Growth Supplements 80% Whey Protein. Обед: Mais Vita Suco de Soja Maçã , Tomates, Bauducco Torrada Salgada. Ужин: Vitarella Cream Cracker Tradicional, Queensberry Geléia de Morango, Heinz Ketchup, Seara Filé de Peito de Frango, Queensberry Geléia de Morango, Nestlé Iogurte Natural Integral. Перекус/Другое: Aliança Suco de Uva Tinto Integral, Amendoins Torrados e Secos (sem Sal). подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rodrigo Holanda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rodrigo Holanda- Журнал, 18 сен 21

Оставить свой Комментарий

Rodrigo Holanda-Изменение Веса