deanjudah144- Журнал, 18 сен 21

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2021

130,0 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 48,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2021:

2022 ккал

Жир: 90,87г | Белк: 125,15г | Углев: 222,51г. Обед: Nature's Harvest Light Multigrain Bread, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch. Ужин: Calavo Avocado, Kirkwood Ground Turkey 93/7, McCormick 30% Less Sodium Taco Seasoning Mix, Romero's Mini Corn Tortillas. Перекус/Другое: Atkins Protein Wafer Crisps Peanut Butter, Mezzetta Pitted Greek Kalamata Olives, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Slice, Apples, PEScience Select Protein - Peanut Butter Cookie, Voortman Sugar Free Fudge Chocolate Chip, Kraft Cool Whip Lite, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Quest Pumpkin Pie Protein Bar, Bananas. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 18 сен 21

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса