Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dheimer
Журнал
24 июн 07
dheimer- Журнал, 24 июн 07
Параметры Пользователя dheimer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Sort of a strange day yesterday. I ended up eating very little, probably because I consumed so much coffee. Did a good combination of weights and cardio yesterday morning. Today I did 45 minutes on the elliptical stepper.
I'm excited by the progress! Breaking 190 pounds is within view.
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
You and I should market a coffee diet. ;-) I routinely have iced coffee (1/2 caff) in place of a morning snack. I often feel a bit guilty about, but it makes me happy and I don't feel hungry. You're making fabulous progress!
24 июн 07 написано членом:
Herbie
I've noticed a lot of people use an elliptical machine. I was thinking of getting one. Do you like it?
24 июн 07 написано членом:
graciepoo
I like the elliptical machine better than jogging and better than the steppers. I use one at 24 Hour Fitness. For me using one at the club is more motivational than using one at home.
25 июн 07 написано членом:
dheimer
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dheimer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю