mingram- Журнал, 18 сен 21

Параметры Пользователя mingram | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2021

106,8 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2021:

1123 ккал

Жир: 56,24г | Белк: 40,03г | Углев: 112,11г. Завтрак: Guaranteed Value Non-Dairy Creamer, Coffee. Ужин: Pizza with Meat. Перекус/Другое: Potato French Fries, Cheddar Cheese, Freshire Farms Baby Cut Carrots, Broccoli, Ranch Salad Dressing. подробнее ...

3046 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 25 минуты. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mingram-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mingram- Журнал, 18 сен 21

Оставить свой Комментарий

mingram-Изменение Веса