AleksandraVGB- Журнал, 18 сен 21

Параметры Пользователя AleksandraVGB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2021

93 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2021:

1354 ккал

Жир: 54,53г | Белк: 99,12г | Углев: 117,11г. Завтрак: Минтай Жареный, Эйбери Мука Какосовая, Пятерочка Яйца, Домик в деревне Кефир 1%, Творог 9%. Обед: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Рис Вареный. Ужин: Царское Подворье Чебурек, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Северная Долина Молоко 2,5%, King Protein Изолят, Помидоры, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яичный Белок, Жареное Яйцо. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AleksandraVGB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AleksandraVGB- Журнал, 18 сен 21

Оставить свой Комментарий

AleksandraVGB-Изменение Веса