MR CSI- Журнал, 18 сен 21

Параметры Пользователя MR CSI | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2021

127,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2021:

3078 ккал

Жир: 114,47г | Белк: 140,10г | Углев: 353,66г. Завтрак: Folgers Classic Roast Medium Coffee, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Greenwise Plain English Muffin, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Publix Vanilla Lowfat Yogurt. До Обеда: Crunch Pak Sweet Apple Slices, Liquid IV Hydration Multiplier. Обед: Frito-Lay Grandma's Homestyle Cookies - Chocolate Chip, Cooked Collards, Blueberry Crisp, Green String Beans, Great Value Texas Toast with Garlic, Unsweetened Iced Tea, Beef Brisket (Whole, Lean Only) . Ужин: Publix Bourbon Salmon, TGI Friday's House Salad, Knorr Pasta Sides - Alfredo. подробнее ...

6582 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MR CSI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MR CSI- Журнал, 18 сен 21

Оставить свой Комментарий

MR CSI-Изменение Веса