Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
skewed scale
Журнал
24 мар 14
skewed scale- Журнал, 24 мар 14
Параметры Пользователя skewed scale
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2014
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2014:
1054 ккал
Жир: 39,18г | Белк: 61,94г | Углев: 115,27г.
Завтрак:
Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack, Pop Secret Light Butter Popcorn.
Обед:
Yoplait Light Fat Free Yogurt - Key Lime Pie, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack.
Ужин:
Cherry Tomatoes, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Scallops, Kroger Raw Large Shrimp.
Перекус/Другое:
Mangos, Dreyer's Fruit Bars - Strawberry.
подробнее ...
2196 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 1 час, kick boxing - 55 минуты, Отдыхать - 14 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
skewed scale-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю