Adriump- Журнал, 13 июл 21

Параметры Пользователя Adriump | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2021

68,5 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2021:

1167 ккал

Жир: 40,08г | Белк: 67,48г | Углев: 138,16г. Завтрак: Santa Clara Queijo Minas Padrão Light, President Creme de Ricota Light, Bauducco Torrada Multigrãos. Обед: Tomates, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Carne de Porco do Lombo (Filé). Ужин: Ovo, Qualy Margarina (com Sal), Walmart Queijo Mussarela, Wickbold Pão Integral. Перекус/Другое: Romana Bolacha, Caqui, Uva Itália, Pudim de Leite Condensado. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adriump-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adriump- Журнал, 13 июл 21

Оставить свой Комментарий

Adriump-Изменение Веса