XenyaValery- Журнал, 18 сен 21

Параметры Пользователя XenyaValery | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2021

53 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2021:

803 ккал

Жир: 20,47г | Белк: 89,77г | Углев: 63,70г. Завтрак: Свекла Вареная, Lactica Йогурт Греческий с Мёдом и Грецким Орехом, ВкусВилл Творог Пластовой 4%. Обед: Свекла Вареная, Лента Капуста Квашенная с Морковью и Клюквой , Треска Отварная. Ужин: Сыр Российский, Голден Яблоко , Universal Nutrition Animal Whey Muscle Food Banana Cream. Перекус/Другое: Lactica Йогурт Греческий с Мёдом и Грецким Орехом, Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

XenyaValery-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

XenyaValery- Журнал, 18 сен 21

Оставить свой Комментарий

XenyaValery-Изменение Веса