АнастасияИльина- Журнал, 18 сен 21

Параметры Пользователя АнастасияИльина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2021

55,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2021:

1216 ккал

Жир: 62,04г | Белк: 24,43г | Углев: 141,88г. Завтрак: Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель. Обед: Натур Буфет Картофель Томленый с Мясом и Овощами, Куриные Голени с Кожей. Ужин: Хлеб Черный. Перекус/Другое: Майонез, Борщ. подробнее ...

2129 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 13 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

АнастасияИльина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

АнастасияИльина- Журнал, 18 сен 21

Оставить свой Комментарий

АнастасияИльина-Изменение Веса