Wobbeltje!- Журнал, 18 сен 21

Параметры Пользователя Wobbeltje! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Oops, vochtverlies doordat ik gisteren na heel lang (meer dan een jaar) weer wat alcohol heb gedronken? Want qua eten was het echt niet heel netjes...
Vandaag lunchen op het terras en vanavond naar een pannenkoekenrestaurant, dus ik ga geen kcal bijhouden hier, dat schiet niet op. Wél ga ik proberen om het enkel bij deze twee maaltijden te houden (geen tussendoortjes) en ik ga zo weer sporten, dan heb ik een mooie voorbereiding.
Fijn weekend allemaal!

60,1 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 3,5 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Nee, dit is gewoon een schommeling. Op het moment dat je alcohol drinkt, gaat je lever de alcohol verwerken, en niet je eten. Dus in principe zou je aankomen. Maar dat kun je ook morgen pas op de weegschaal zien.

18 сен 21 написано членом: keto_danny

Ja, net als met teveel eten. Zit er ook nooit de volgende ochtend maar pas de ochtend daarna aan. Vandaag dus ook 2x buitenshuis eten. Merk wel wat het wordt na het weekend

18 сен 21 написано членом: Wobbeltje!

Klinkt wel gezellig allemaal! 😂😘

18 сен 21 написано членом: Dappere-Dodo

Bij mij zit het er gelijk aan. Maar komt omdat ik ketogeen eet. Als ik kh eet, houdt ik gelijk vocht vast.

18 сен 21 написано членом: keto_danny

Fijn weekend. Geniet ervan.

18 сен 21 написано членом: claudet57


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wobbeltje!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wobbeltje!- Журнал, 18 сен 21

Оставить свой Комментарий

Wobbeltje!-Изменение Веса