IИриша/- Журнал, 18 сен 21

Параметры Пользователя IИриша/ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2021

79,1 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2021:

2002 ккал

Жир: 74,73г | Белк: 173,33г | Углев: 158,35г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Помидоры, FITKIT Protein Cake Almond Lemon, Сыр Чеддер, Зеленая Линия Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Сосиски с Цукини, ВкусВилл Лепешка со Шпинатом, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Эко Хлеб Мультизлаковый, Домик в деревне Молоко 0,5%. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, SK Тунец Филе Натуральный, Семга Жареная, Картофель Отварной. Ужин: Арбуз, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Перекус/Другое: Alpro Hazelnut Drink, FITKIT Protein Cake Almond Lemon, Арбуз. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IИриша/-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IИриша/- Журнал, 18 сен 21

Оставить свой Комментарий

IИриша/-Изменение Веса