herbstfrau- Журнал, 18 сен 21

Параметры Пользователя herbstfrau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2021

148 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 37 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2021:

2542 ккал

Жир: 83,33г | Белк: 125,42г | Углев: 318,72г. Завтрак: Roggenmischbrot, Meggle Alpenzart mit Joghurt, Bonne Maman Schwarzkirsch Konfitüre. Обед: Roggenmischbrot, Roggenmischbrot, Meica Bio-Geflügelwürstchen, Gemüsesuppe. Ужин: Gut & Günstig Edle Matjesfilets, Gut & Günstig Edle Matjesfilets, Gut & Günstig Edle Matjesfilets, Edeka Geflügelsalami, Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Meggle Alpenzart mit Joghurt, Kornmark Roggenmischbrot, Aldi Trauben Kernlos, Strauchtomaten, Exquisa Quark Genuss Kokos, Aldi Trauben Kernlos, Kornmark Roggenmischbrot, Meggle Alpenzart mit Joghurt, Exquisa Quark Genuss Kokos. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

herbstfrau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

herbstfrau- Журнал, 18 сен 21

Оставить свой Комментарий

herbstfrau-Изменение Веса