Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
КэТи М
Журнал
18 сен 21
КэТи М- Журнал, 18 сен 21
Параметры Пользователя КэТи М
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2021
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2021:
1993 ккал
Жир: 66,35г | Белк: 84,42г | Углев: 232,50г.
Завтрак:
Интелл Финики, ARO Инжир Сушеный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Сливы, Простоквашино Молоко 2,5%, Творог 18%.
Обед:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Филе Грудки Индейки с Морковью и Луком, Тушёные в Сметане.
Ужин:
Карат Плюс Торт Бисквитный "Творожный", Запеканка из Тыквы и Творога.
Перекус/Другое:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Пятерочка Яблоко Сезонное, Оладьи с Яблоками на Кефире, Каскад Сухари с Изюмом, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной.
подробнее ...
61 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
КэТи М-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю