Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oks17
Журнал
24 мар 14
Oks17- Журнал, 24 мар 14
Параметры Пользователя Oks17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2014
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2014:
1376 ккал
Жир: 41,05г | Белк: 84,84г | Углев: 165,36г.
Завтрак:
Оливковое Масло, Яблоко, Увелка Каша Пшенная, Кофе (из Молотых Зерен), Круассаны с шоколадом.
Обед:
Зеленый Чай, Курага, Салат с тунцом и овощами, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые.
Ужин:
Агуша Творог Детский Фруктовый, Вкусный День Творог 5%, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые.
Перекус/Другое:
Зеленый Чай, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Вкусный День Творог 5%.
подробнее ...
1676 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oks17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю