Nathalysilvagomes- Журнал, 17 сен 21

Параметры Пользователя Nathalysilvagomes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2021

96,8 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2021:

740 ккал

Жир: 35,11г | Белк: 45,95г | Углев: 60,66г. Завтрак: Pão de Queijo de Frigideira, Leão Fuze Chá de Maçã com Canela. Обед: Repolho, Alface, Seara Costela Suína Temperada , Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Café com Leite Desnatado, Sadia Mortadela Defumada, Crepioca, Pão de Queijo de Frigideira. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nathalysilvagomes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nathalysilvagomes- Журнал, 17 сен 21

Оставить свой Комментарий

Nathalysilvagomes-Изменение Веса