deanjudah144- Журнал, 17 сен 21

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2021

130,8 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 49,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2021:

1690 ккал

Жир: 68,79г | Белк: 137,03г | Углев: 188,72г. Завтрак: Celery Juice, Beets. Обед: Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Baker's Corner Almond Flour, Gold Medal All-Purpose Flour, Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast, Sweet Baby Ray's Creamy Buffalo Wing Dipping Sauce, Kroger Parmesan Cheese Grated, Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries. Ужин: Loven Keto Friendly Buns, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Great Value Turkey Pepperoni. Перекус/Другое: Atkins Protein Wafer Crisps Peanut Butter, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Kraft Cool Whip Lite, Voortman Sugar Free Fudge Chocolate Chip, PEScience Select Protein - Peanut Butter Cookie, Bananas. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 17 сен 21

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса