Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sir Jeffers
Журнал
17 сен 21
Sir Jeffers- Журнал, 17 сен 21
Параметры Пользователя Sir Jeffers
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2021
100 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2021:
620 ккал
Жир: 39,38г | Белк: 42,11г | Углев: 19,55г.
Ужин:
Olive Pride Blend of Seed Oils & Extra Virgin Olive Oil, Cucumber (with Peel) , Woolworths Hass Avocado, Fish.
Перекус/Другое:
Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Bakers Blue Label Marie Biscuit, PnP Full Cream Milk Long Life UHT, Jacobs Instant Coffee, PnP Full Cream Milk Long Life UHT, Jacobs Instant Coffee.
подробнее ...
1330 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sir Jeffers-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю