MobileGoo- Журнал, 17 сен 21

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2021

84,1 кг Потеряно до сих пор: 36,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2021:

1686 ккал

Жир: 52,70г | Белк: 88,32г | Углев: 224,26г. Завтрак: Bananas, Toasted Oat Cereal, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Dimpflmeier Light Rye Bread, Becel Light Margarine. Обед: Becel Light Margarine, President's Choice Blue Menu White with Whole Grain Bread, Beefsteak Tomatoes, Lettuce, Ham (Boneless, Extra Lean and Regular, Cured). Ужин: Becel Light Margarine, President's Choice Blue Menu 100% Whole Wheat Bread, Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Kraft Calorie Wise Sun-Dried Tomato & Oregano, Great Value Bean & Carrot Medley, Cucumber (with Peel), Fresh Express Iceberg Garden Salad, Grape Tomatoes, Chicken Breast. подробнее ...

2049 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 17 сен 21

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса