Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Goethe
Журнал
17 сен 21
Goethe- Журнал, 17 сен 21
Параметры Пользователя Goethe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2021
113,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2021:
1934 ккал
Жир: 98,09г | Белк: 111,06г | Углев: 155,41г.
Завтрак:
Misto com Ovo e Manteiga no Pão Francês, Café.
Обед:
Suco de Limão, Macarrão Alho e Óleo, Picanha.
Ужин:
Korin Filé de Peito de Frango, H2OH! H2O.
Перекус/Другое:
Kitano Canela Em Pó, Korin Mel, Banana Prata, Maçãs Fuji.
подробнее ...
4045 ккал
Упражнение:
Теннис - 45 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 4 часа и 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Сидеть - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Goethe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю