lilalfit- Журнал, 17 сен 21

Параметры Пользователя lilalfit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2021

76 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2021:

1159 ккал

Жир: 44,32г | Белк: 55,59г | Углев: 141,75г. Завтрак: Café. Обед: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Tomates, Alface Americana, Carne Moída Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Abacates, Lanche Natural. Перекус/Другое: Molico Leite Desnatado em Pó, Brigadeiro. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lilalfit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lilalfit- Журнал, 17 сен 21

Оставить свой Комментарий

lilalfit-Изменение Веса