Hazel577- Журнал, 17 сен 21

Параметры Пользователя Hazel577 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2021

61,8 кг Потеряно до сих пор: 24,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2021:

1534 ккал

Жир: 67,10г | Белк: 80,29г | Углев: 165,79г. Завтрак: Cinnamon, Weetabix Whole Grain Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla. Обед: Cracker Barrel Marble Cheese Slices, Costco Corn on The Cob, President's Choice PC Thins Multi-Grain Round Buns, Piller's Oven Roasted Turkey Breast, Cucumber (with Peel), Skotidakis Tzatziki, SeaQuest Lobster Flavoured Wild Alaska Pollock. Ужин: President's Choice Swiss Cheese Slices, Asian Pears , Cherry Tomatoes. Перекус/Другое: Lemon Juice (Canned or Bottled), Water, Lindt 95% Dark Chocolate, Coffee. подробнее ...

1942 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hazel577-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hazel577- Журнал, 17 сен 21

Оставить свой Комментарий

Hazel577-Изменение Веса