Tata_lady- Журнал, 17 сен 21

Параметры Пользователя Tata_lady | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2021

61 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2021:

1068 ккал

Жир: 42,94г | Белк: 78,19г | Углев: 93,97г. Завтрак: Персики, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Голубика, Prosto Крупа Пшеничная, Кофе, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Обед: Брокколи, Unagrande Моцарелла, Помидоры Черри, Котлеты из Индейки на Пару. Ужин: Кальмар тушеный, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Семга Слабосоленая, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Вареное Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. подробнее ...

2490 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tata_lady-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tata_lady- Журнал, 17 сен 21

Оставить свой Комментарий

Tata_lady-Изменение Веса