Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jimmiepop
Журнал
17 сен 21
jimmiepop- Журнал, 17 сен 21
Параметры Пользователя jimmiepop
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Perma-Abs Day 91
Waist = 33 7/8"; Down 1/2"
Target Waist = 32" - 34"
Target Scale = 195# +/- 5#
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2021:
1328 ккал
Жир: 77,64г | Белк: 87,51г | Углев: 74,89г.
Обед:
Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Manny's Taco Flour Tortillas, Hellmann's Real Mayonnaise, Extra Virgin Olive Oil, Onions, Shoulder Pork Roast (Lean Only Eaten), Kraft Natural Shredded Monterey Jack Cheese.
Перекус/Другое:
Granny Smith Apples.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
31 Сторонников
Поддержка
Комментария
Target waist!
18 сен 21 написано членом:
erikahollister
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jimmiepop-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю