jestellia- Журнал, 17 сен 21

Параметры Пользователя jestellia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2021

122,1 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 31,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2021:

1739 ккал

Жир: 76,68г | Белк: 126,97г | Углев: 147,61г. Завтрак: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Dannon Light & Fit Greek - Key Lime, Quaker Instant Grits - Butter, Toasted Whole Wheat Bread. Обед: Poblano Pepper, Kraft American Cheese Slice, Great Value Oven Roasted Turkey Breast, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Ужин: Stuffed Mushrooms, General Tso (General Gau) Chicken, Egg Roll with Beef and/or Pork, Panda Express Broccoli Chicken, Lo Mein, P.F. Chang's Cream Cheese Wontons. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

jestellia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю