ksprincess82- Журнал, 17 сен 21

Параметры Пользователя ksprincess82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2021

77,6 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2021:

1749 ккал

Жир: 56,22г | Белк: 129,99г | Углев: 173,75г. Завтрак: Ranch Salad Dressing , Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Bananas, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Millville Old Fashioned Oats. Обед: Trader Joe's Garden Vegetable Soup, Great Value Applesauce Unsweetened, Chobani Lowfat Plain Greek Yogurt, Larabar Peanut Butter Chocolate Chip. Ужин: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Beachbody Shakeology - Chocolate, Ratio Protein Yogurt, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Low Carb Tortilla, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Morningstar Farms Hot & Spicy Sausage Patties. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

ksprincess82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю