Lizzie983- Журнал, 11 мар 11

Параметры Пользователя Lizzie983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2011

66 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2011:

1488 ккал

Жир: 52,98г | Белк: 77,29г | Углев: 174,29г. Завтрак: White Bread, Orange Juice Drink. Обед: White Bread, Mixed Salad Greens. Ужин: Sweet Chili Sauce, Turkey Meat (Cooked, Roasted), Red Kidney Beans (Canned), Pizza with Meat and Vegetables. Перекус/Другое: Tea (Brewed), Herbal Tea. подробнее ...

1975 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка

Lizzie983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю