Dunechka23- Журнал, 17 сен 21

Параметры Пользователя Dunechka23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2021

51,8 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2021:

1637 ккал

Жир: 72,57г | Белк: 92,63г | Углев: 143,39г. Завтрак: Окей Чизкейк с Фруктами. Обед: Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Простоквашино Сметана 15%, Bonduelle Горох, Каждый День Яйцо Отборное, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Огурец (с Кожурой), Каждый День Подсолнечное Масло. Ужин: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Каждый День Яйцо Отборное, Окей Салат Чука, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Простоквашино Сметана 15%, Bonduelle Горох, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Stailon Лакомство Фрукты в Желе. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dunechka23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dunechka23- Журнал, 17 сен 21

Оставить свой Комментарий

Dunechka23-Изменение Веса