linalerina- Журнал, 17 сен 21

Параметры Пользователя linalerina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2021

60,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2021:

1586 ккал

Жир: 67,82г | Белк: 87,60г | Углев: 162,26г. Завтрак: Тыквенные Семечки, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Сливочное Масло, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо. Обед: Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, Борщ. Ужин: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Банановые Оладьи, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Жареное Яйцо без Жира, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Дыня. подробнее ...

283 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

linalerina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

linalerina- Журнал, 17 сен 21

Оставить свой Комментарий

linalerina-Изменение Веса