beatagata- Журнал, 16 сен 21

Параметры Пользователя beatagata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2021

51,3 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2021:

917 ккал

Жир: 38,09г | Белк: 49,37г | Углев: 87,55г. Завтрак: Окей Манго, 365 Дней Геркулес, Националь Кокосовая Стружка, Сухие Семена Чиа, Семена Льна. Обед: Шпинат, Вологодское Яйцо, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%. Ужин: Vici Рыбные Порции из Филе с Семенами. Перекус/Другое: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, WKUP Энергетик. подробнее ...

178 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beatagata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beatagata- Журнал, 16 сен 21

Оставить свой Комментарий

beatagata-Изменение Веса