IИриша/- Журнал, 17 сен 21

Параметры Пользователя IИриша/ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2021

78,9 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2021:

2018 ккал

Жир: 64,90г | Белк: 138,07г | Углев: 220,92г. Завтрак: ВкусВилл Лепешка со Шпинатом, Помидоры, Зеленая Линия Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Сыр Колби Джек, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Домик в деревне Молоко 0,5%. Обед: Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Семга Жареная, Картофель Отварной, Вкуснотеево Кефир 1%. Ужин: Ehrmann Пудинг, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, FITKIT Protein Cake Almond Lemon. Перекус/Другое: Дыня, ВкусВилл Арахисовая Паста, Яблочно творожные оладьи. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IИриша/-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IИриша/- Журнал, 17 сен 21

Оставить свой Комментарий

IИриша/-Изменение Веса